您好，晚上睡不着觉，耳朵嗡嗡响，临床上最常见的疾病是神经性耳鸣。可能与患者上火、熬夜、睡眠休息不好、精神压力比较大、焦虑抑郁等因素有关系，具体的原因可能与内耳膜迷路积水、内耳毛细血管痉挛、内耳毛细胞损害、内耳局部血肿形成，导致内耳供血不足，微循环障碍等有关系。临床上多表现为高调、尖锐、持续性的耳鸣，部分还伴有听力下降、耳闷堵感、眩晕等;对于这种情况，临床上可以应用营养神经、扩血管、针灸、高压氧、激素等综合治疗，一部分有效果，一部分没有效果。当然不排除其他疾病可能，比如说耳道有异物刺激鼓膜诱发的耳鸣，慢性化脓性中耳炎鼓膜穿孔诱发的耳鸣等。
引言：耳鸣会让人们感觉，耳朵中一直有声音，这种现象无论是对生活还是工作，都会产生巨大的影响。耳鸣发生的原因也多种多样，所以今天小编想分享的话题就是，晚上睡不着会一直耳鸣，是什么原因造成。
一、如何预防耳鸣？
要避免在噪音较大的环境下工作或者生活，因为如果长时间的接触噪声，很容易导致听力下降，出现耳鸣。如果是在高强度的环境下工作，就必须佩戴防护耳罩或者耳塞。要改变不良的生活习惯，平时少喝浓茶，少喝咖啡，少吃油腻的甜食。多以清淡的食物为主，少吃刺激性的食物。多吃一些能够活血化瘀的韭菜，黑木耳等食物，来扩张血管，降低血液的粘稠度。多吃一些含锌的食物，例如多吃牛肉，鱼肉，鸡肉，苹果，核桃，黄瓜，萝卜都能够很好的补锌，因为身体一旦缺锌，也会导致耳鸣现象的发生。
二、晚上睡不着，一直耳鸣的原因是什么？
可能是外耳道出现损伤导致耳鸣，日常生活中会发生很多突如其来的事，造成外耳道损伤，例如过年的时候放烟花爆竹，声音过响造成耳朵损伤。外界的声音刺激比较大，超出听觉范围，也会造成耳朵损伤。可能是中耳炎导致的耳鸣，很多人都会出现呼吸道感染的症状，咽喉部位跟耳部是相通的。如果咽喉部位出现不适，就会很快地蔓延到耳部，造成中耳炎的发生，也会出现耳鸣的情况。还可能是患者本身就患有高血压，高血脂等病症，高血压高血脂的病症会导致耳朵供血部位出现异常，也会导致耳鸣的发生。还可能是日常生活中服用过多的药物，任何药物都有副作用，会对身体造成损伤，也会出现耳鸣的现象。
耳鸣是耳鼻喉科常见症状，耳鸣症状产生和耳蜗神经核团有关。失眠导致耳朵响可能有急诊原因，比如休息不好，有核团迷路性水肿、无菌性炎症功能紊乱导致耳鸣产生。所以失眠并不一定导致耳鸣，很多失眠患者只是存在一定痛苦。
如果失眠导致耳鸣，建议去耳鼻喉科专业检查，耳鸣有无听神经问题、耳蜗功能问题，排除后才可能是失眠导致。此外，失眠不导致耳鸣，但可能加重耳鸣症状，还因休息不好，导致功能核团紊乱，还有耳蜗神经周围迷路、黏膜水肿可能产生类似于听觉症状。所以单纯因失眠导致耳鸣的情况并不多见，要去专科排除问题，如果确实是失眠导致核团功能下降，可能需评估核团功能。
如果出现耳朵老响，且同时睡眠不好，可能两个问题并不一定存在关联。患者需要因耳鸣到专科医院就诊，排除问题，同时改善失眠，因为失眠可能加重症状，但单纯因失眠导致耳朵响，可能还要考虑其它问题
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